Tiziana Santi
Insegnate di Mindfulness e Yoga prenatale
Presenta
Gestire l'ansia in gravidanza
Gestire l’ansia in gravidanza è il mini corso gratuito creato da Tiziana, per aiutarti a rilassarti e calmarti quando ne senti il bisogno, durante la tua gravidanza.
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Adatto a tutti i trimestri.
Buona pratica!
Questo mini corso fa per te se...

Desideri vivere la tua gravidanza in modo più rilassato e presente.

Vuoi imparare un metodo per stare bene e gestire lo stress.

Vuoi fare il primo passo per migliorare la qualità della tua gravidanza.
“Non puoi fermare le onde, ma puoi imparare a padroneggiare il surf.” Kabat-Zinn
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